バックナンバー

2000年1〜12月　　2001年1〜12月　2002年1〜12月

この記事は弘前のミニコミ誌Viva弘前に毎月掲載されているものです。

	2003年４月　みなさん、お元気ですか。　 この原稿を書いているのは、アメリカ-イラク戦争が始まっている時ですが、本当に いやなものです。　平和な時にはみんな戦争反対というくせに、いざアメリカが始めよう とすると「親分、応援しますぜ。」と尾を振る。　国益がどうの、私は関係ないのと、 私たちの心はどこにあるのですか？　太平洋戦争の加害者として東京大空襲や広島、 長崎の原爆という無差別殺戮を受け入れ、苦しんだ上の日本の世界平和への願いを、 どこへ置き忘れたのでしょう。　人を殺すのが犯罪である以上、戦争も犯罪なのです。

	2003年３月　みなさん、お元気ですか。　 よく患者さんとお話していて、「私は昔から元気だから、病院で検査したことがない。」 とか、「健康のためにジョギングしていますから。」といって健康診断や癌検診を 受けられない方がいらっしゃいます。　体力があって体に痛いところがないことと、 その方が病気を持っているかどうかは別物なんです。　体力がつけば病気が逃げる なんてことはありません。　「私は元気です。」と思える人は検査を受ける機会が 少なく、病気を見落としがちです。　40歳を過ぎたら健康診断と癌検診はしっかり 受けたほうがいいですよ。

	2003年２月　みなさん、お元気ですか。　 　さて、自分の体の仲で一番きたない場所はどこでしょうか。　一番きたない場所は 手の指かもしれません。　おしりのほうがきたないと思う方もいらっしゃると思いますが、 本来、うんこは生体内で作られたもので寄生虫や一部の大腸菌の感染状態をのぞけば 自分に害を及ぼすことはまずありません。　非常に多くの病原体は、まず手の指に付着し 体内に入ろうとします。　ですから、手洗いは大切なのです。　自分の体を守る意味から 鼻をほじる時、トイレに行く時は後でなく、前に手洗いすべきなんです。　もちろん、 他の人のために後にも手洗いはして下さいね。

	2003年１月　みなさん、お元気ですか。　 私は最近、またエアロビクスを始めましたが、肥満にはやはり運動が一番だと再確認 しております。　みなさん、男性と女性ではどちらが痩せやすいとお思いですか？ 　女性はホルモンの影響で満腹中枢の閾値が低い、つまり少量の食事で満腹になりやすい んですね。　そのため、女性は男性に比べ食事を我慢しやすいのですが、その割に痩せない のは基礎代謝が低いためなんです。　そのような方は、ほんの少し毎日の運動量を上げ筋肉 を増やす（体脂肪を減らす）ことで基礎代謝が増え、痩せやすい体にすることができます。

患者さんの声
バックナンバー	2000年1〜12月　2001年1〜12月　2002年1〜12月

全国の肛門科
きくた肛門科	裏早川内科肛門科